مجلة الابداع الرياضي
Volume 10, Numéro 3, Pages 250-268

تأثير التدريب في المرتفعات على بعض المؤشرات الفسيولوجية لدى عدائي مسافات النصف طويلة دراسة ميدانية لعدائي فريق الشباب الرياضي جمورة - صنف الأشبال-u17

الكاتب : شتيوي عبد المالك . قلاتي يزيد .

الملخص

الهدف الأساسي من دراستنا هذه تمثل في معرفة تأثير التدريب في المرتفعات على فسيولوجيا وظائف أعضاء الجسم بمعنى التكيف الفسيولوجي والفائدة المرجوة من مثل هذه التربصات على الأداء البدني بعد العودة إلى مستوى سطح البحر لإجراء المسابقات. ونظراً لأهمية وظائف تلك الأعضاء (الجهاز الدوري الدموي والجهاز التنفسي والجهاز العضلي) والمتمثلة في توفير الأكسجين ونقله ومن ثم استخلاصه، قمنا بقياس كفاءة تلك الأجهزة الوظيفية من خلال استعمال عدة أساليب منها الاختبارات الميدانية، المتمثلة في اختباري "بريكسي" و "باراش" لقياس القدرة الهوائية من خلال قياس كل من كفاءة الجهاز التنفسي، و كفاءة الجهاز الدوري الدموي، و لقد أفضت هذه الدراسة إلى إبراز وتفسير الجوانب الفسيولوجية للرياضي بمعنى أكثر شمولا وقمنا بمناقشة تأثير عمليات التكيف الفسيولوجي الناتجة عن عملية التدريب الرياضي في المرتفعات على مستوى أداء تلك الأجهزة عند مستوى سطح البحر، فكان اختيارنا للعيينة المتمثلة في 6 لاعبين يمثلون عدائي السباقات النصف طويلة، و تجلت فوائد هذه الدراسة في السماح لنا بالوقوف و بصورة واضحة على أهمية الاستعداد والأهداف المرجوة من مثل هذه التربصات فمن خلال الاختبارات الميدانية تبين ان هنالك عدت استجابات فسيولوجية تمثلت في استجابة الجهاز التنفسي، والجهاز الدوري الدموي، ومدى تكيف هذه الأجهزة مع التغيرات الفيزيائية في المرتفعات. The main objective of this study was to investigate the effect of altitude training on the physiology of body organs in the sense of physiological adaptation and the intended benefit of such training on physical performance after returning to sea level for competitions. Given the importance of the functions of these organs (blood circulatory system, respiratory system and muscular system) in the provision of oxygen and transport and then extracted, we measured the efficiency of these functional devices through the use of several methods, including field tests, which are tests "Brixi" and "Barash" to measure the ability This study led to highlighting and interpreting the physiological aspects of the athlete in a more comprehensive sense and we discussed the effect of physiological adaptations resulting from the athletic training process in the highlands. The performance of these devices at sea level, we were selected for the sample of six players representing the half-long runners, and the benefits of this study was to allow us to stand clearly on the importance of preparedness and the desired objectives of such trainings. The physiological responses of respiratory, circulatory, and adaptive systems to physical changes in heights are counted.

الكلمات المفتاحية

التدريب في المرتفعات، التكيف الفسيولوجي، الجهاز الدوري الدموي ; Training in heights, physiological adaptation, international blood system