أثر برنامج تدريبي مقترح على منحنى التطور الخاص ببعض الصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية لدى عدائي المسافات النصف طويلة

نوراني, شرف الدين بلقاسم; فاتح, مزاري

مجلة المنظومة الرياضية
Volume 10, Numéro 2, Pages 195-212
2023-09-02

أثر برنامج تدريبي مقترح على منحنى التطور الخاص ببعض الصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية لدى عدائي المسافات النصف طويلة

الكاتب : نوراني شرف الدين بلقاسم . فاتح مزاري .

الملخص

هدفت الدراسة للتعرف على أثر برنامج تدريبي مقترح على منحنى التطور الخاص ببعض الصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية لدى عدائي 800 متر فئة اقل من 19 سنة. حيث افترض الباحث وجود أثر إيجابي للبرنامج التدريبي المقترح على منحنى التطور الخاص بالصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية.ولتحقيق ذلك قام الباحث باستعمال المنهج التجريبي بتصميم القياسات المتكررة على عينة متكونة من 06 عدائين تم إختيارهم بطريقة قصدية متمثلين في عدائي نادي سرسو لألعاب القوى بمدينة تيارت.توصلت الدراسة إلى أن البرنامج التدريبي المقترح أثر إيجابي على جميع متغيرات الدراسة، وأظهرت نتائج الدراسة وجود فروق دلالة إحصائية في جميع متغيرات الدراسة بين القياس الخامس وجميع القياسات الأربعة الاخرى ولصالح القياس الخامس مما يدل على الأثر الايجابي للبرنامج التدريبي المقترح.حيث بلغت نسبة تأثير البرنامج التدريبي على كل من: مؤشر التعب (r= .97)، تحمل السرعة (r= .95). The aim of this study is to understand The Effect of proposed training program on the evolution curve for some of physical abilities and some physiological variables on 800 m runners class U-19. The researcher assumed a positive impact on the proposed training program on the curve of evolution of physical abilities and physiological variables. The study found that the proposed training program affected all the variables of the study, and the results of the study showed statistical differences in all the variables of the study between the fifth measurement and all the other four measurements and in favour of the fifth measurement, indicating the positive impact of the proposed training programme. The impact of the training program is on each of: Fatigue index (R=. 97), speed endurance (R=. 95).