دور النشاط البدني والرياضي في التخفيف من الاضطرابات النفسية (الاكتئاب) عند المراهق الثانوي

حمودة حمودة علي, هاجر; موفق, ديهية

مجلة القبس للدراسات النفسية والإجتماعية
Volume 6, Numéro 1, Pages 29-42
2024-03-15

دور النشاط البدني والرياضي في التخفيف من الاضطرابات النفسية (الاكتئاب) عند المراهق الثانوي

الكاتب : حمودة حمودة علي هاجر . موفق ديهية .

الملخص

هدفت الدراسة الحالية للتعرف على دور النشاط البدني في التخفيف من الاكتئاب لدى التلاميذ المراهقين،فالمراهقة مرحلة مهمة في حياة الفرد ،وتم اختيارنا لهذا الموضوع نظرا لما لاحظناه في الميدان من مشاكل نفسية للمراهقين في مرحلة التعليم الثانوي ،حيث أجريت الدراسة بثانوية محمد رضوان أولاد يعيش ولاية البليدة ،وبلغ عدد التلاميذ 40 تلميذ وتلميذة ،اختيرت العينة بطريقة قصدية بغرض دراسة الحالة ،واستخدمنا المنهج المختلط ولجمع بينات الدراسة وتحقيق أهدافها ،تم استخدام استبيان خاص بالتلاميذ وتطبيق مقياس بيك للاكتئاب ،وقد اسفرت النتائج كالتالي:-النشاط البدني الرياضي تاثير على الحالة النفسية لدى التلاميذ المراهقين وله دور في تخفيف الاكتئاب لديه . Abstract: The curent study aimed to identify the role of physical activity and sports in alleviating depression among adolescent students , as adolescence is an important stages in an individual’s life, and we chose this topic due to what we observed in the fiel of psychological problems for adolescents in the secondary education stage.as the study was conducted at mohamed rodwane secondary school ouled yeich blida .the number of student reached 40male and female students. The sample was chosen purposively for the purpose of a case study,and we used the mixed approach .to collect study data and achieve its objective,a questionnaire for student and the application of the beck depression scale were used. The resultats were as follows :physical activity has an impact on the psychological state of the teenage student and has a role in reducing his depression