Revue Scientifique Spécialisée des Sciences du Sport
Volume 1, Numéro 0, Pages 19-21
2006-02-01

Le Ramadan Et Les Habitudes Alimentaires Des Demi-fondistes Algériens



Auteurs : Benmasour Abderezzak .

Résumé

L'étude effectuée sur 9 athlètes de demi fond algériens vise à la quantification de l'équilibre énergétique (Apports et dépenses) ainsi que l'adaptation aux charges d'entraînement via la mesure du VO2max avant, pendant et après le ramadan. les résultats un déséquilibre énergétique, une activité élevée et une stabilité du VO2max.

Mots clés

ramadan, jeûne, apport énergétique, dépense énergétique, demi fond, VO2max

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