مجلة ابحاث
Volume 1, Numéro 2, Pages 21-34

أهمية النشاط البدني للمرأة الحامل.

الكاتب : ياسين عباسي .

الملخص

ملخص الدراسة : اثبتت التجارب ان ممارسة الانشطة الرياضية ينعكس ايجاباً على صحة الحامل والجنين وسهولة الوضع والتخفيف من الام الحمل والوضع من خلال تمرينات بسيطة للغاية ويمكن اداؤها في أي وقت تجد فيه الحامل ان الوقت يسمح بممارستها. ولكن هذا الاتجاه الايجابي نحو ممارسة المرأة الحامل الانشطة الرياضية يقابله مدركات خاطئة سادت في المجتمع مفادها ان ممارسة الانشطة الرياضية للمرأة ينعكس عليها وعلى جنينها سلباً، وتخلد الحاملات للراحلة وقلة الحركة خشية الاسقاط او تضرر صحة الجنين.ومن هنا نطرح السؤال التالي مامدى أهمية النشاط البدني للمرأة الحامل؟ Résumé : L'expérience a montré que l'exercice des activités sportives reflète positivement sur la santé des femmes enceintes et fœtus et la facilité de la situation et soulager la mère de la grossesse et la situation par des exercices sont très simples et peuvent être effectuées à tout moment. Mais cette tendance positive à l'exercice des activités sportives des femmes enceintes contrebalancée par des idées fausses prévalait dans la société que l'exercice des activités sportives pour les femmes se reflétait sur le fœtus et négativement, et laissait les porteurs pour le voyage et le manque de mouvement Pour les femmes enceintes?

الكلمات المفتاحية

الحمل - الرياضة - النشاط البدني