مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
Volume 2, Numéro 2, Pages 60-63

L’exercice Musculaire Comme Thérapie Rapide De La Tendinite De L’épaule Chez Les Nageurs

Auteurs : Bendahmane N. Moh. . Bendahmane L. .

Résumé

La natation pratiquée d’une manière intensive devient une source de pathologie au niveau des muscles, des tendons, des ligaments…etc, Comme dans tous les sports de compétitions ou l’organisme doit être sollicité souvent à l’extrême au cours des séances d’entrainement pour pouvoir atteindre le top niveau aux compétitions (10). En natation, on entend parler de plus en plus de l’épaule du nageur. Selon certains spécialistes Américains et Australiens, l’épaule du nageur est un syndrome qui affecte exclusivement les nageurs spécialistes en crawl, en papillon et en dos. (10), (3) , (18), (5), (1), (16) Les causes probables sont dues : - à une surutilisation de cette éventuelle inflammation des tendons des muscles biceps brachial ou susepineux (15), (2) due à des erreurs techniques commises par le nageur. Les lesions peuvent être provoquées par (9), (17), (6), (8). * Ischémie au niveau des insertions des tendons avec l’humérus. * Frottement des tendons avec les ligaments acromio-claviculaire. - A l’utilisation de palettes de différentes dimensions et du matériels d’entrainement qui sert à augmenter la résistance dans l’eau. - Intensification de la pratique sportive (stage, tournoi). - Les répétitions multiples de gestes stéréotypés, appelées micro-traumatologie de l’épaule.

Mots clés

exercice musculaire - thérapie - épaule - nageurs