Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques
Volume 7, Numéro 1, Pages 175-183

أثر برنامج تدريب عقلي مقترح في تنمية بعض المهارات العقلية و تحسين مهارة التصويب تحت السلة وكذا تطوير مستوى التفكير الخططي الهجومي لدى لاعبي كرة السلة

الكاتب : بن رقية عابد .

الملخص

هدفت الدراسة إلى التعرف أثر برنامج تدريب عقلي مقترح في تنمية بعض المهارات العقلية و تحسين مهارة التصويب تحت السلة وكذا تطوير مستوى التفكير الخططي الهجومي لدى لاعبي كرة السلة وقد تكونت عينة الدراسة من (20) لاعبا لكرة السلة أكابر، وقد إستخدم الباحث المنهج التجريبي بطريقة المجموعتين التجريبية والضابطة، قسم الباحث اللاعبين إلى مجموعتين من (10) لاعبين لكل مجموعة. المجموعة التجريبية هي التي طبق عليها برنامج التدريب العقلي و المهاري، والمجموعة الضابطة هي التي طبق عليها برنامج التدريب المهاري فقط. أظهرت نتائج هذه الدراسة وجود فروق ذات دالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في مستوى الأداء المهاري ، في تحسن المهارات العقلية المدرجة في التجربة، في مستوى التفكير الخططي ، و أظهرت النتائج عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية في مستوى المهارات العقلية و مستوى التفكير الخططي للمجموعة الضابطة ، كما بينت النتائج وجود فروق دالة بين أفراد المجموعتين التجريبية والضابطة في القياس البعدي للأداء المهاري و المهارات العقلية و التفكير الخططي، ولصالح المجموعة التجريبية التي إستخدمت برنامج التدريب العقلي. وأوصى الباحث بإستخدام برنامج التدريب العقلي موازاةً مع التدريب المهاري قصد تحسين المهارات العقلية و الأداء المهاري و مستوى التفكير الخططي للاعبين لما لها من أهمية في رفع مستوى اللاعب و الفريق عامة.

الكلمات المفتاحية

- تدريب عقلي - المهارات العقلية - التصويب تحت السلة - التفكير الخططي الهجومي - كرة السلة.