التحدي
Volume 8, Numéro 1, Pages 125-142
2016-01-15

اتجاهات المرأة نحو ممارسة النشاط الرياضي

الكاتب : منى نواصرية .

الملخص

هدفت هذه الدراسة إلى توضيح دور النشاط الرياضي الذي يعتبر عنصر مهما في حياة الانسان عامة و المرأة خاصة، لأن فوائده كثيرة كاكتساب الجسم اللياقة و القوام المعتدل و إنقاص الوزن، و مقاومة بعض الأمراض مثل السكر و الوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية، و بالتالي يكون النشاط الرياضي حلا مناسبا للوقاية من هذه الأمراض.

الكلمات المفتاحية

النشاط الرياضي،المرأة