التحدي
Volume 3, Numéro 2, Pages 183-204
2011-07-01
تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير صفة المرونة حسب مراحل نمو لاعبي الكرة الطائرة "أصاغر ، أشبال،أواسط،أكابر"
الكاتب : يزيد قلاتي .
الملخص
هذا الموضوع يقوم بدراسة ( تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير صفة المرونة حسب مراحل نمو لاعبي الكرة الطائرة "أصاغر،أشبال،أواسط،أكابر") و قصد إنارة هذا الموضوع قمنا بتطبيق برنامج تدريبي مقترح مبني على تكثيف تمارين الإطالة على عينة من لاعبي الكرة الطائرة صنف أصاغر 12-14 سنة ،أشبال 14-16 سنة،أواسط 16-18 سنة و أكابر 18 سنة فما فوق. نتائج هذه الدراسة توضح مشاكل تطوير خاصية المرونة في مختلف الأطوار العمرية في كرة الطائرة.
الكلمات المفتاحية
صفة المرونة ، الكرة الطائرة
مقالات مماثلة
Bensalem Salem
.
Benelguemar Hicham
.
Benhenni Abdelkader
.
ص 205-217.
خالد شنوف
.
علاء حمودي
.
بن علي عدة
.
ص 361-369.
لعور الطاهر
.
ص 22-44.
زكريا زياني
.
حسني فضلاوي
.
ص 11-38.
حمودي علاء الدين
.
زمالي محمد
.
لوح هشام
.
ص 10-22.
