التحدي
Volume 3, Numéro 2, Pages 162-182

أهمية الطريقة البليومترية في تطوير القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط (17-19) سنة

الكاتب : جلال ولهي . كريم مرايحية .

الملخص

إن التطور السريع بطريقة البليومترية للقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط (17-19) سنة لها علاقة وطيدة بارتفاع النتائج الرياضية. نتائج الدراسة توضح أن استعمال الطريقة البليومترية تعتبر قاعدة من قواعد السيطرة على حمولة التدريب الرياضي لتحسين الرياضة عند لاعبي كرة القدم

الكلمات المفتاحية

الطريقة البليومترية ، كرة القدم