مجلة الباحث في العلوم الإنسانية و الإجتماعية
Volume 8, Numéro 25, Pages 253-267

الضغوط النفسية والاضطرابات السيكوسوماتية وأساليب التعامل معها"

الكاتب : معوشة عبد الحفيظ . بوطبال سعد الدين .

الملخص

إن الضغوط النفسية التي يتعرض لها الفرد قد تؤثر على سلوكه في كثير من النواحي المعرفية والانفعالية والشخصية، كما أنها قد تُسبب له الكثير من الاضطرابات . وقد تم التوصل إلى أن الضغوط المتصلة بالعمل تعتبر من أهم الضغوط المؤثرة والمسببة للأمراض . من جهة أخرى تم التوصل إلى أن تأثير الضغوط النفسية لا يكون واحداً بالنسبة لكل الأفراد ، فعندما عندما تقع نفس الضغوط على فردين فهي قد تكون ضاغطة لأحدهما وغير ضاغطة بالنسبة للآخر . ومن أهم آثار الضغوط على الأفراد هي الإصابة بالاضطرابات السيكوسوماتية، التي تعتبر من أهم المشاكل والأمراض التي يكون الفرد معرضا للإصابة بها . فالأبحاث في ميدان الطب الصناعي توضح أن نسبة من 70الى 75 بالمائة من حالات التغيب عن العمل ترجع إلى شكاوي سيكوسوماتية، بل و الأكثر من ذلك فان ما يقارب 50 بالمائة من المرضى المترددين على الأطباء في كل التخصصات يعانون من اضطرابات سيكوسوماتية . هذه النسب المخيفة تستوجب علينا كباحثين في علم النفس- العمل على إيضاح دور الضغوط النفسية وخاصة منها الضغوط المهنية في الإصابة بهذه الاضطرابات- وتقديم بعض الإستراتيجية والأساليب للتعامل مع هذه الضغوط . وهذا ما سنحاول التطرق إليه من خلال هذه المداخلة الموسومة بــــ: "الضغوط النفسية والاضطرابات السيكوسوماتية وأساليب التعامل معها".

الكلمات المفتاحية

الضغوط النفسية – الاضطرابات السيكوسوماتية - أساليب التعامل معها