مجلة التنمية وإدارة الموارد البشرية
Volume 1, Numéro 3, Pages 241-249
2015-11-01
الضغوط المهنية و دور الأخصائي النفسي. دراسة ميدانية للكشف عن مدى فعالية تقنية " الاسترخاء " للتخفيف من الضغط المهني
الكاتب : فاطمة الزهراء اليازيدي . نوارة تواتي .
الملخص
Le stress est avant tout une réaction normale d'adaptation à une situation. Dans une société qui demande toujours plus de productivité, certaines personnes auront besoin de situations d'urgence, de conflits ou de complexité pour se dépasser et travailler de façon efficace. D'autres, au contraire, réagiront plus violemment à ce qui leur semble être une agression. Si le stress est interrompu, l'équilibre revient. Mais s'il devient chronique, il y a danger, car il pompe beaucoup d'énergie en demandant constamment à l'organisme de s'adapter. Il modifie l'équilibre nerveux et hormonal et baisse les capacités de concentration et de productivité. Sans oublier les retombées psychologiques plus ou moins sévères, et les problèmes cardio-vasculaires, comme l'hypertension, qu'il peut générer .cette étude vise en en premier lieu a dresser un constat sur les conditions de travail parfois pénible des infirmiers d’une clinique d’hémodialyse qui engendre chez beaucoup d’entre un stress professionnel . notre intervention consistait , en deuxième lieu , à essayé d’atténuer ce stress en appliquant la technique de relaxation chez ceux qui en soufrent .cette technique à permit de libérer les membres de l’échantillon des contractions musculaires du au stress, de elle à mis en relief le rôle important du psychologue ainsi que l’efficacité de la technique employé dans la diminution du stress au travail Mots clés : stress au travail . relaxation , index de la perception du stress . Mots clés : stress professionnel ; technique de relaxation .role du psychologue du travail
الكلمات المفتاحية
الضغوط المهنية - الأخصائي النفسي - الاسترخاء
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