معالم
Volume 8, Numéro 1, Pages 115-130
2017-05-01
الأسس الفسيولوجية للتمرين العضلي
الكاتب : نذير طيار .
الملخص
يقوم لاعبُ التنس أو المصارعٌ بأفعال فردية أو مركَّبة، متعدِّدة يمكن اختصارها في التالي: هو يجري، يَضْرِب، يُسقِط خصمَه، يَدْفَعُ، ويُثَبِّت. يُنَشِّطُ مجموعُ هذه الحركات الجسمَ برمَّته وعلى نحو تمييزي. في كلّ ممارسة بدنية، يؤدي الرياضي إنجازا حركيا أو رياضيا، عبر استعماله الطاقة لخلق القوة الضرورية لتحريك الجسم، هذا من جهة. ومن جهة أخرى عبر استعمال المعلومات لإنتاج عمل منسجم مع محيطه. هذان العاملان (الطاقة والمعلومات) مِنْ موارد جسم الرياضي، ولكن هناك عوامل أخرى.
الكلمات المفتاحية
لفسيولوجية؛ للتمرين؛ العضلي
مقالات مماثلة
درويش محمد
.
الأطرش زبير
.
شريط عادل
.
ص 521-533.
بن بيشة يوسف
.
سحساحي مهدي
.
ص 449-464.
نور الدين عبد الواحد حدو
.
ص 175-186.
مرسلي العربي
.
براهيمي قدور
.
ص 469-477.
جبالي رضوان
.
ص 97-102.
