المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Volume 23, Numéro 1, Pages 52-69
2024-01-30
أثر برنامج تدريبي قائم على الاستراتيجية النشطة للخفض من الوزن الزائد - دراسة ميدانية لدى بعض التلاميذ البدناء (14-16سنة)-
الكاتب : ﭬرمــــاط مصطفى . رحماني محمد . بومزراق شيخ .
الملخص
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة أثر برنامج تدريبي قائم على الاستراتيجية النشطة للإنقاص من الوزن الزائد لدى التلاميذ البدناء، وقد اشتملت عينة الدراسة على (15) تلميذ(ذكور) ، تم اختيارهم من بعض متوسطات مدينة قصر الشلالة بولاية تيارت، كما انتهج الباحثون المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة، وبعد تطبيق البرنامج التدريبي الذي تخلل القياسين القبلي والبعدي (وزن الجسم، مؤشر كتلة الجسم BMI)، اسفرت النتائج على: انخفاض الوزن وتحسن في مستوى اللياقة البدنية مع تحسن في مؤشر كتلة الجسم لدى عينة الدراسة في الاختبارات البعدية مقارنتا بالاختبارات القبلية. Abstract : This study aimed to find out the impact of a training program based on the active strategy to lose excess weight among obese students, and the study sample included (15) students (males), selected in some middle schools of Kasr El-Chellal Tiaret discrit, and the researchers adopted the experimental approach to suit the nature of the study, and after applying the training program, which included the pre- and post-measurements (body weight, body mass index BMI), the results resulted in: Weight loss and an improvement in the level of physical fitness with an improvement in the body mass index of the study sample in the post-tests compared to the pre-tests. Keywords: training program; active strategy; excess weight
الكلمات المفتاحية
البرنامج تدريبي ; الاستراتيجية النشطة ; الوزن الزائد
مقالات مماثلة
جعفر فارس العرجان
.
هيثم محمد عواد النادر
.
ص 158-206.
زاوي محمد حسام
.
قدور بن دهمة طارق
.
ص 757-778.
بقشوط أحمد
.
ص 286-302.
