Revue Des Sciences Humaines
Volume 34, Numéro 4, Pages 391-398
2024-01-13

فعالية التدريب البليومتري في تنمية سرعة الضربة الأمامية لدى مصارعي التايكواندو (13-15سنة)

الكاتب : لوكية يوسف اسلام . عويسي سيف الدين . بوطالب هاني .

الملخص

هدفت الدراسة إلى التعرف على التخطيط المنهجي للتدريب الرياضي المطبق في التايكوندو للحصول على استجابة ملموسة فيما يتعلق بالنتائج التي يتم الحصول عليها. يعد تكرار التدريب على الدراجات الصغيرة ذا أهمية حيوية نظرًا لكمية الأحمال المتراكمة. تم تحديد الاستنتاجات النوعية في عمليات القدرات الإرادية للمتدربين، مع تسليط الضوء على مستوى العدوانية والسلبية لدى المتنافسين، والمتنافسون الذين فازوا هم أولئك الذين تمكنوا من إدارة حالة الضغط النفسي في المنافسة، وعملوا على إيقاعات هجوم مختلفة و دفاع . المنافس الأكثر عدوانية هو الذي حصل على أفضل تقييم بدني وفني، وذلك بسبب موثوقيته في عملية التدريب وثباته في التدريب.

الكلمات المفتاحية

التدريب البليومتري، الضربة الأمامية، مصارعي التاكواندو، السرعة، المنافسة.