فعالية برنامج للعلاج النفسي الإيجابي لتنمية الكفاءة الذاتية لدى لاعبي كرة القدم

صبرينة, بن يحي; حسيبة, برزوان

دراسات نفسية وتربوية
Volume 35, Numéro 1, Pages 48-53
2019-11-15

فعالية برنامج للعلاج النفسي الإيجابي لتنمية الكفاءة الذاتية لدى لاعبي كرة القدم

الكاتب : صبرينة بن يحي . حسيبة برزوان .

الملخص

هنالك عوامل عديدة قد تؤثر على الإنجاز لدى الرياضي يوم المنافسة الرياضية فقد يرتبط بعدة عوامل متعلقة بالفرد أو بالمحيط ومن بينها نذكر الكفاءة الذاتية أين يكون الإحساس بالكفاءة الذاتية محددا لنجاح الفرد أو فشله يوم المنافسة، لكون أن الإدراك الذاتي للرياضي على مدى قدرته على أداء السلوك الذي يحقق النتائج المرغوبة يوم المنافسة وتوقعاته عن كيفية الأداء الحسن مع كمية الجهد المبذول والنشاط مع القدرة على التحكم في الأحداث والمواقف المؤثرة ومدى قناعته بقدرته على تحقيق الفوز والوصول إلى النتائج المرجوة، كلها قد تساعد على تحقيق انجاز عالي، فالرياضيون الذين يحكمون على أنفسهم بعدم الكفاءة أي يملكون كفاءة ذاتية منخفضة هم الأكثر ميلا للأداء الضعيف يوم المنافسة والأكثر ميلا لوضع خطط فاشلة والإخفاق المتكرر، وبالتالي العجز من تحقيق إنجاز جيد. تتجلى أهمية الموضوع من خلال تنمية تلك الكفاءة الذاتية من خلال بناء برنامجا علاجيا نفسيا إيجابيا قائما على فنيات علم النفس الإيجابي على مجموعة تضم 8 رياضيين لمساعدتهم من الإدراك الجيد لقدراتهم الذاتية وتنمية كفاءتهم الذاتية والرفع من ثقتهم بأنفسهم وامتلاك أفكار إيجابية والتحكم في عواطفهم والتخلص من الأفكار التشاؤمية واللاعقلانية لتحقيق الأداء الجيد يوم المنافسة الرياضية، أين قمنا بالقياس القبلي لهذه المجموعة بتطبيق مقياس الكفاءة الذاتية لنبراس یونس ثم بعدها طبقنا برنامجنا العلاجي أين ضم حصتين أسبوعيا وبعدها قمنا بالقياس البعدي لنفس المجموعة بإعادة تطبيق مقياس الكفاءة الذاتية ومقارنة نتائج أفراد المجموعة التجريبية قبل وبعد تطبيق البرنامج العلاجي أين أصبح الرياضيون يملكون درجة مرتفعة لكفاءتهم الذاتية مقارنة عن درجاتهم قبل تطبيق البرنامج العلاجي وهذا ما اتضح على تطور أداءهم يوم المنافسة وتحقيق إنجاز جيد. وفي الأخير قدمنا بعضا من التوصيات.