مجلة المجتمع والرياضة
Volume 6, Numéro 1, Pages 545-565
2023-02-23

Effectiveness Of Walking In Managing And Lowering Blood Pressure In Hypertensive Patients: A Literature Review



Authors : Dif Mohamed Bachir . Bloufa Boudjema . Djebbouri Benamar .

Abstract

Abstract: High blood pressure or hypertension is defined as a pathological chronic condition. One of the reasons is physical inactivity, Walking is considered "near-perfect exercise." for lowering and management of hypertension. The study's aimed was to analyze some previous studies on walking therapy for hypertension patients. Articles from the Research Gate, PUPMAD, and Google Scholar databases between 2017 and 2020 are used to learn about the effectiveness of walking in lowering and managing high blood pressure; The analysis of 14 studies showed that walking was helpful in lowering blood pressure control in people with high blood pressure and certain physiological variables. Conclusion: Walking can be prescribed as a stand-alone or supplementary therapy for hypertensive patients to control or reduce blood pressure. Keywords: Hypertension; Walking; Effectiveness; High blood pressure. الملخص: يُعرَّف ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم بأنه حالة مرضية مزمنة. أحد الأسباب هو قلة النشاط البدني ، ويعتبر المشي "تمرينًا شبه مثالي". لخفض وعلاج ارتفاع ضغط الدم. هدفت الدراسة إلى تحليل بعض الدراسات السابقة حول العلاج بالمشي لمرضى ارتفاع ضغط الدم. تُستخدم المقالات من قواعد بيانات Research Gate و PUPMAD و Google Scholar بين عامي 2017 و 2020 للتعرف على فعالية المشي في خفض ضغط الدم المرتفع وإدارته ؛ أظهر تحليل 14 دراسة أن المشي كان مفيدًا في خفض التحكم في ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وبعض المتغيرات الفسيولوجية. الخلاصة: يمكن وصف المشي كعلاج قائم بذاته أو تكميلي لمرضى ارتفاع ضغط الدم للسيطرة على ضغط الدم أو خفضه. الكلمات الرئيسية: ارتفاع ضغط الدم. المشي. فعالية؛ ضغط دم مرتفع.

Keywords

Hypertension ; High blood pressure ; Walking ; Effectiveness

Les articles similaires

دراسة تحليلية لبعض الدراسات السابقة لأهمية المشي في خفض وإدارة ضغط الدم لدى مرضى إرتفاع ضغط الدم Analysis Study Of Some Previous Studies Of The Importance Of Walking In Reducing And Managing Blood Pressure In Hypertensive Patients

ضيف محمد البشير محمد البشير .  بلوفة بوجمعة .  جبوري بن عمر . 
ص 550-562.

تقنين برنامج تدريبي مقترح للتقليل من ضغط الدم لدى كبار السن . -دراسة تجريبية لفئة كبار السن المصابين بضغط الدم بخميس مليانة. Rationing Proposed Training Program To Reduce Of Blood Pressure To The Elderly - Experimental Study For The Elderly With Blood Pressure In Khamis Maliana.

بوعلي لخضر .  نمرود بشير .  ناصر محمد . 
ص 426-445.

Measurement Of Walking Level In Hypertensive Patients

Dif Mohamed Bachir .  Boumesjed Abdelkader .  Belacel Hadj . 
pages 1082-1094.

The Effectiveness Of A Training Program Based On Emotional Intelligence Skills To Reduce The Level Of Depression In A Sample Of Blood Pressure Patients - A Field Study In The State Of Laghouat -

Laiche Amel .  Kouidri Ali . 
pages 1952-1968.

Beetroot Juice: Effects On Blood Pressure, Intraocular Pressure, And Ocular Vessel Density In Healthy Adults

Randolph Brian .  Cisarik Patricia M. . 
pages 130-138.

Formats de citation