الاكاديمية للدراسات الاجتماعية و الانسانية
Volume 15, Numéro 1, Pages 727-733
2023-01-31
تنمية صفة التحمل الخاص عند الملاكمين صنف أشبال بالاعتماد على تدريب تحمل القوة باستعمال نبض القلب كمؤشر حيوي لمراقبة تعب المنافسة
الكاتب : بنور معمر . عكاشة عبد الرزاق . سعيدي زروقي جمال .
الملخص
تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على اثر البرنامج التدريبي لتحمل القوة على تطوير صفة التحمل الخاص لدى ملاكمين صنف أشبال باستعمال نبض القلب كمؤشر حيوي لمراقبة تعب المنافسة. ولقد تم استخدام في هذا البحث المنهج التجريبي لأننا ارتأينا انه الأمثل وذلك نظرا لطبيعة الدراسة، حيث تكونت عينة الدراسة من 6 ملاكمين، مقسمة بالتساوي إلى مجموعتين، 3 ملاكمين كمجموعة ضابطة و3 ملاكمين كمجموعة تجريبية طبقت عليهم اختبارات قبلية لكشف مستوى نبض القلب قبل وخلال وبعد المنازلة، تم وضع العينة التجريبية تحت برنامج تدريبي لمدة ثمانية أسابيع بواقع حصتين في الأسبوع، أما المجموعة الشاهدة فمارست البرنامج العادي وفق متطلبات التخصص و بنفس عدد الحصص التدريبية وتم إجراء الاختبارات على المجموعتين خلال نفس الظروف أجريت وذلك لمعرفة أثر البرنامج المقترح على تنمية تلك الصفة. وقد تم استخراج الفروق بين المجموعتين من خلال نتائج القياس القبلي والبعدي لمعدل ضربات القلب من أجل لإجابة عن فرضية الدراسة، وقد أشارت النتائج إلى أن هناك تأثير ايجابي للبرنامج التدريبي المقترح لتنمية التحمل الخاص في الملاكمة بالاعتماد على تدريب تحمل القوة.
الكلمات المفتاحية
تنمية تحمل القوة ; التحمل الخاص ; ملاكمين أشبال
مقالات مماثلة
بن عكي رقية صونية
.
ص 95-111.
زطوطة حاتم
.
محفوظي محمود
.
ص 841-859.
اسماعيل رزقي
.
ص 197-215.
قنون أحمد
.
سي العربي شارف
.
واضح أحمد الأمين
.
ص 216-235.
تراعي حمزة
.
بولبة عبد الحكيم
.
ص 75-81.
