مجلة الابداع الرياضي
Volume 13, Numéro 2, Pages 59-73
2022-12-01

فعالیة التصور العقلي في تطوير مستوى الأداء المهاري للاعبي كرة الید

الكاتب : ميهوبي رضوان .

الملخص

الملخص: تناولت دراستنا التصور العقلي في الرياضة تكملة للعملية التدريبية للاعبي كرة اليد و فعاليتها في تطوير مستوى الأداء المهارى. احتوت الدراسة على مجموعتين متجانستين، تجريبية و ضابطة. طبقنا بروتوكول تصور عقلي كامل لمعرفة فعاليته في تطوير مستوى الأداء المهارى في التمرير. أظهرت النتائج أن التدريب المنظم والمستمر والمقنن على التصور العقلي، یساعد الریاضیین على التحكم و السيطرة على مختلف الانفعالات وتنمية التركیز لدیهم. وجود فروق ذات دلالة إحصائیة في مستوى الأداء المهاري بین المجموعتین التجریبیة والضابطة. للتدریب على مهارة التصور العقلي بطریقة منتظمة فعالیة ایجابیة في تطویر مستوى الأداء المهاري ABSTRACT Our study focused on mental imagery in sport as a complement to the training process of handball players and its effectiveness in developing skill performance level. The study included two homogeneous groups, experimental and control. We applied a full mental imagery protocol to discover its effectiveness in developing skill performance level in passing. The results revealed that systematic, continuous and codified training in mental imagery support athletes control various emotions and develop their concentration, statistically significant differences in the level of skill performance the experimental vs control groups, Regular mental imagery training has a positive effect on the skill development performance level.

الكلمات المفتاحية

التصور العقلي، الأداء المهاري، كرة اليد