مجلة تفوق في علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
Volume 7, Numéro 3, Pages 866-885
2022-11-15

أثر وحدات تدريبية مقترحة بطريقة التدريب التكراري في تحسين السرعة الانتقالية والقوة الانفجارية للأطراف السفلية للاعبي فريق كرة اليد للرياضة المدرسية (16-18 سنة) دراسة ميدانية أجريت على مستوى ثانوية الشيخ إبراهيم البيوض ببلدية الخروب –قسنطينة- The Effect Of Suggested Training Units By The Repetitive Training Method In Improving The Transitional Speed And Explosive Power Of The Lower Limbs Of The Handball Team Players For School Sports (16-18year) A Field Study Conducted At The Secondary Level Of Sheikh Ibrahim Al-bayoudh In The Municipality Of El-khroub –constantine-



الكاتب : شويب كوثر . لباد معمر .

الملخص

الملخص: الهدف من هذه الدراسة هو معرفة أثر الوحدات التدريبية المقترحة بطريقة التدريب التكراري في التحسين من السرعة الانتقالية والقوة الانفجارية للأطراف السفلية للاعبي فريق كرة اليد للرياضة المدرسية(16-18 سنة)، حيث اعتمد الباحثان المنهج التجريبي، وكانت عينة الدراسة متكونة من 22 لاعبا لكرة اليد، 12 لاعبا مثلوا المجموعة التي أجريت عليهم التجربة الاستطلاعية واستبعدوا بعدها من التجربة الأساسية، و10 لاعبين مثلوا المجموعة التجريبية للدراسة، ودامت هذه التجربة مدة 09 أسابيع بتطبيق وحدات تدريبية بطريقة التدريب التكراري، وقد توصلنا إلى أهم النتائج التي بينت أن الوحدات التدريبية المقترحة بطريقة التدريب التكراري أثرت بصورة إيجابية في تحسين صفتي السرعة الانتقالية والقوة الانفجارية للأطراف السفلية للاعبي فريق كرة اليد للرياضة المدرسية، وأن طريقة التدريب التكراري التي أثبتت فعاليتها في التحسين من صفتي السرعة الانتقالية والقوة الانفجارية للأطراف السفلية. Abstract: The aim of this study is to know the impact of the proposed training modules in the way of repeated training in improving the transitional speed and explosive power of the lower limbs of the players of the handball team for school sports class (16-18 years), where researchers adopt the experimental approach, and the study sample was composed of 22 players proposed The method of repetitive training has positively influenced the improvement of the transitional speed and explosive power of the lower limbs of the players of the school sports handball team, and the method of repetitive training is among the methods that have proven effective in improving the transitional speed and explosive power of the lower limbs.

الكلمات المفتاحية

الوحدات التدريبية ; التدريب التكراري ; السرعة الانتقالية ; القوة الانفجارية للأطراف السفلية ; كرة اليد ; الرياضة المدرسية ; training modules ; repetitive training ; transitional speed ; explosive power of the lower limbs ; handball ; school sports

مقالات مماثلة

أثر برنامج تدريبي بطريقة التدريب التكراري في تنمية السرعة القصوى لدى لاعبي كرة اليد أقل من 17 سنة The Effect Of Using A Training Program By The Repetitive Method In The Development Of Maximum Speed For U17 Handball Players Belonging To The Boukadir Team

رشيد مداح .  سليمان بلعروسي .  عبد القادر مخطارى . 
ص 62-73.

القلق النفسي عند لاعبات فرق الرياضة المدرسية وتأثيره على مستوى الاداء الرياضي في رياضة كرة اليد دراسة ميدانية لبعض الفرق الرياضية المدرسية لكرة اليد لولاية الشلف Anxiety In School Sports Team Players(girls) Of Handball And Its Effect On Performance Field Study Of Some School Sports Teams In Chlef

عبد الحميد برادعي .  لونيس نحاوة .  أميرة عباس . 
ص 63-79.

أثر تمرينات للألعاب الصغيرة مقترحة في تنمية صفة السرعة والقوة لدى لاعبى كرة القدم فئة اقل من 18سنة ."دراسة ميدانية للنادي الرياضي امل برهوم The Effect Of Suggested Mini-games Exercises On Developing The Characteristic Of Speed And Strength For Soccer Players Under 18 Years Of Age. “field Study Of Amal Barhoum Sports Club

عبد الرحمان شلغوم .  بوبكر نويري . 
ص 105-134.

The Effect Of Short Intermittent Training It (running / Running-strength) On The Maximum Aerobic Speed (mas), Maximum Oxygen Consumption (v̇o2max) And Explosive Strength Of Lower Limbs In The U17 Handball Players.

Boussadia Yakoub .  Kharoubi Mohamed Fayçal .  Sefir Hadj . 
pages 60-73.

اثر وحدات تدريبية مقترحة بالستخدام طريقة التدريب التكراري لتحسين صفة السرعة الحركية للأطراف السفلية لدى لاعبي الكونغ فو -اقل من 13 سنة

بركات عبد العزيز .  ملوك كمال . 
ص 206-219.

Formats de citation