مجلة التميز
Volume 4, Numéro 2, Pages 43-51
2022-09-15
البرنامج الغذائي الغير متوازن وأثره على مستوى اللياقة البدنية عند مصارعي المنتخب الوطني الأشبال اختصاص مصارعة حرة
الكاتب : نويقة رضوان .
الملخص
يهدف البحث إلى التعرف على أثر التغذية الغير متوازنة في مستوى اللياقة البدنية لمصارعي الفريق الوطني الأشبال اختصاص مصارعة حرة، ولقد قمنا في دراستنا بأخذ عينة متمثلة في 08 مصارعين للمنتخب الوطني فئة الأشبال ذكور اختصاص مصارعة حرة ، حيث قمنا بتقسيم عينة البحث إلى مجموعتين يطبق عليهما برنامجين غذائيين مختلفين، أحدهما متوازن والثاني غير متوازن، مع توحيد البرنامج التدريبي وتم الاعتماد على بطارية اختبارات لتقييم مستوى اللياقة البدنية للمصارعين ولقد توصلنا إلى أن لبرنامج الغذائي المتوازن يساعد في رفع من مستوى اللياقة البدنية للمصارعين الأشبال. بينما يخفض البرنامج الغذائي الغير متوازن مستوى الياقة البدنية عند المصارعين الأشبال.
الكلمات المفتاحية
الغذاء الغير متوازن. اللياقة البدنية. رياضة المصارعة.
مقالات مماثلة
نويقة رضوان
.
بلونيس رشيد
.
أيت عمار توفيق
.
ص 17-25.
نويقة رضوان
.
ص 99-104.
رشيد بلونيس
.
كريم لعبان
.
رضوان نويقة
.
ص 72-80.
شريط حسام الدين
.
قادري عبد الحفيظ
.
محمدي مهدي
.
ص 237-245.
