مجلة المنظومة الرياضية
Volume 9, Numéro 3, Pages 532-550
2022-09-01

التدريب بطريقة الألعاب المصغرة في المرحلة الإعدادية وتأثيره على بعض المؤشرات البدنية وبعض مؤشرات الهجوم الفردي.

الكاتب : بن راشد ياسين . ربوح صالح . واضح أحمد الأمين .

الملخص

هدفت هذه الدراسة إلى بناء برنامج تدريبي بطريقة الألعاب المصغرة في مرحلة الإعداد ودراسة تطور بعض المؤشرات البدنية وبعض مؤشرات الهجوم الفردي لفريق أشبال الجلفة فئة اقل من 17 سنة، واشتمل البرنامج التدريبي على خمسة أسابيع ابتداءا، بمجموع (19) جرعة تدريبية وبعد تطبيق القياسات البعدية سجل الباحثون فروقا دالة احصائيا، حيث توصلوا إلى تحقق الفرضية العامة للدراسة.

الكلمات المفتاحية

الألعاب المصغرة، المرحلة الإعدادية، المؤشرات البدنية، الهجوم الفردي، فئة أقل من 17سنة.