El-Tawassol التواصل
Volume 28, Numéro 1, Pages 207-221
2022-06-29
أثر تمرينات بليومترية مقترحة على القوة المميزة بالسرعة ومهارة دقة التصويب للاعبي كرة القدم أواسط U19
الكاتب : طاهري رابح . عبورة رابح .
الملخص
باللغة العربية: هدفت هذه الدراسة إلى محاولة معرفة أثر تمرينات مقترحة بطريقة التدريب البليومتري على تطوير القوة المميزة بالسرعة وعلى مهادرة دقة التصويب اللتين تعتبران من الصفات المهمة للاعبي كرة القدم الحديثة، حيث تم تطبيق الدراسة على فريقين من الفرق الناشطة على مستوى الرابطة الولائية لكرة القدم حيث تم تقسيمهما إلى مجموعتين، تجريبية وضابطة واحتوت كل مجموعة على 16 لاعب وتم اختيار عينة البحث بطريقة عشوائية بسيطة، وتم اتباع المنهج التجريبي وذلك من خلال تطبيق برنامج تدريبي مقترح بالاعتماد على الاختبارات كأداة للدراسة، وتم تحليل المعطيات النظرية باستعمال مجموعة من الوسائل الإحصائية كاختبارT ستودنت والمتوسط الحسابي، الانحراف المعياري. Abstract; This study aimed to try to discover the effect of the proposed plyometric exercises on speed strength and precision shooting technique, The study was applied to two teams active at the level of the wilaya football league, They were divided into two groups one experimental and one testified and each group contained 16 players, the sample was chosen in a simple random manner. The experimental approach was followed by the application of a proposed program based on tests as a study tool, and the data were analyzed using a set of statistical means such as the T-test, and the mean, standard deviation abstrait: Cette étude visait à essayer de découvrir l'effet des exercices pliometriques Proposés sur la force vitesse et la technique de précision de tir, L'étude a été appliquée à deux équipes actives au niveau de la ligue de wilaya, Elles ont été divisées en deux groupes un expérimentale et un témoigne et chaque groupe contenait 16 joueurs, l'échantillon a été choisi d'une manière aléatoire simple. L’approche expérimentale a été suivie par l'application d'un programme proposé basé sur les tests comme outil d'étude, et les données ont été analysés à l'aide d'un ensemble de moyens statistiques tels que le test T-test et la moyenne, l'écart type
الكلمات المفتاحية
التمرينات البليومترية ; القوة المميزة بالسرعة ; مهارة دقة التصويب ; كرة القدم
مقالات مماثلة
فغولي سمير
.
حدادة محمد
.
ص 237-251.
زريفي سليم
.
طاهري رابح
.
ص 913-935.
عزوز زكرياء
.
مزاري فاتح
.
ص 10-22.
حاجي حمادة
.
مرتات محمد
.
ص 142-158.
طاهري رابح
.
عبورة رابح
.
ص 191-207.
