مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
Volume 19, Numéro 1, Pages 280-298
2022-06-01

تأثير برنامج تدريبي مقترح للتمرينات العلاجية للمصابين بالانزلاق الغضروفي لتحسين بعض الصفات البدنية

الكاتب : بنور أكرم . مزاري فاتح . البشبني فتحي .

الملخص

هدفت الدراسة إلى معرفة تأثير برنامج تدريبي مقترح للتمرينات العلاجية للمصابين بالانزلاق الغضروفي لتحسين بعض الصفات البدنية حيث أجريت هذه الد راسة على (40 ) مصاباً تم اختيارهم بالطريقة العمدية باستخدام المنهج التجريبي وكأدوات للدراسة تم الاعتماد على مجموعة من الاختبارات البدنية لقياس مرونة العمود الفقري للأمام والخلف، المدى الحركي المحوري للمنطقة القطنية لليمين واليسار وقوة عضلات أسفل الظهر قبل وبعد تنفيذ البرنامج للعينتين الضابطة والتجريبية ومن ثمّ مقارنة النتائج. وقد أظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائياً في المتغيرات قيد الدراسة لدى كلتا المجموعتين، وأشارت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات البعدية بين المجموعتين ولصالح المجموعة التجريبية بعد مرور ثلاث أشهر ، تمّ تحويلهم إلى وحدة العلاج الطبيعي قسم العلاج الطبيعي بمستشفى غوط الشعال التخصصي وتم معالجة البيانات إحصائيا باستعمال البرنامج الاحصائي SPSS The study aimed to know the effect of a proposed training program for therapeutic exercises for patients with herniated disc to improve some physical characteristics, as this study was conducted on (40) patients who were selected in a deliberate way using the experimental method. The axial range of motion for the right and left lumbar region and the strength of the lower back muscles before and after implementing the program for the control and experimental samples, and then comparing the results. The results showed that there were statistically significant differences in the variables under study for both groups, and the results indicated that there were statistically significant differences between the averages of dimensional measurements between the two groups and in favor of the experimental group. After three months, they were transferred to the Physiotherapy Unit, Physiotherapy Department, Ghout Al Shaal Specialized Hospital. The data was processed statistically using the SPSS statistical program

الكلمات المفتاحية

التمرينات التأهيلية ، الانزلاق الغضروفي ، آلام أسفل الظهر