مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
Volume 19, Numéro 1, Pages 230-244
2022-06-01
فاعلية الأنشطة الرياضية الترويحية في تحسين عنصر التوازن لدى كبار السن (60-65) سنة
الكاتب : بلماحي سليم . قندوز الغول خليفة .
الملخص
ملخص: تهدف الدراسة إلى التعرف على مدى فاعلية الأنشطة الرياضية الترويحية ودورها في تحسين التوازن عند كبار السن، ولهذا الغرض استخدمنا المنهج التجريبي على عينة متكونة من 10 أفراد مسنين تم اختيارها بشكل عشوائي، ولجمع البيانات استخدمنا الاختبارات الإكلينيكية بعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل إلى أن للأنشطة الرياضية الترويحية أثر إيجابي على تحسين عنصر التوازن عند كبار السن، وعلى هذا الأساس أوصت الدراسة إلى حث كبار السن على ممارسة الأنشطة الرياضية، ووجوب استخدام الاختبارات الإكلينيكية للكشف عن اضطرابات التوازن والقدرات الحركية والبدنية لهذه الفئة .
الكلمات المفتاحية
الأنشطة الرياضية الترويحية ; التوازن ; كبار السن .
مقالات مماثلة
بلماحي سليم
.
علالي طالب
.
ص 245-258.
صياد الحاج
.
ص 108-114.
بوعلي لخضر
.
نمرود بشير
.
ناصر محمد
.
ص 426-445.
د. بن سميشة العيد
.
ص 101-107.
بلحول صحيح
.
بلعروسي سليمان
.
مخطاري عبد القادر
.
ص 1522-1537.
