مجلة المنظومة الرياضية
Volume 9, Numéro 2, Pages 582-594
2022-03-01

دراسة تحليلية لتأثير الأنشطة البدنية على مستويات ضغط الدم المرتفع لدى البالغين المصابين بالسمنة.

الكاتب : بلعسل حاج . ناصر عبد القادر .

الملخص

تهدف هذه الدراسة إلى تقييم وفحص فوائد الأنشطة البدنية في التحكم في خفض ضغط الدم المرتفع ووزن الجسم لدى البالغين المصابين بالسمنة ، مع التركيز على الأدبيات المعاصرة ، وتوصل البحث إلى أكثر من 18 مراجعة مطابقة لفحص تأثير الأنشطة البدنية على ضغط الدم المرتفع والسمنة.ومن أهم النتائج التي توصل إليها الباحثون أن الأنشطة البدنية فعالة في خفض ضغط الدم المرتفع لدى الأشخاص المصابون بالسمنة وضغط الدم . وتم التوصل إلى أن التدريب على الأنشطة البدنية فعال في التقليل من خطر السمنة وضغط الدم المرتفع إلا أن الارتباط بينهما لازال يدعوا إلى البحث أكثر ويطرح أكثر من سؤال. الكلمات المفتاحية: الأنشطة البدنية ، ضغط الدم ، السمنة. Abstract: This study aims to evaluate and examine the benefits of physical activities in controlling high blood pressure and body weight in obese adults, with a focus on contemporary literature, and the research found more than 18 matching reviews to examine the effect of physical activities on high blood pressure and obesity. The researchers concluded that physical activities are effective in reducing high blood pressure in people with obesity and blood pressure. It was concluded that training in physical activities is effective in reducing the risk of obesity and high blood pressure, but the link between them still calls for more research and raises more than one question. Keywords: physical activities; blood pressure ; obesity

الكلمات المفتاحية

الأنشطة البدنية - ضغط الدم - السمنة