دفاتر المخبر
Volume 16, Numéro 2, Pages 157-173
2021-12-31
فعالية تقنية التنويم الإيحائي في التخفيف من شدة الأرق لدى النساء
الكاتب : رحال سامية . بوزغتي هناء .
الملخص
تهدف الدراسة الحالية إلى محاولة فهم سياقات النوم والتعرف على اضطراباته، وكذا تشخيص اضطراب الأرق مع اختبار فعالية تقنية التنويم الإيحائي في التخفيف من شدة الأرق لدى النساء، تم تطبيق الدراسة على حالة تعاني من الأرق كنموذج، وذلك بالاعتماد على المنهج الإكلينيكي وأدواته المتمثلة في: الملاحظة المباشرة، المقابلة العيادية البحثية النصف موجهة وكذا استراتيجية التنويم الإيحائي. أشارت النتائج المتحصل عليها إلى فعالية تقنية التنويم الإيحائي في التخفيف من اضطراب الأرق الذي كانت تعاني منه حالة الدراسة حيث تحسنت نوعية وكمية نومها بشكل كبير. Abstract The present study aims to diagnose insomnia disorder and test the effectiveness of hypnosis technique for reducing the severity of insomnia for women. This is based on the clinical approach and its tools represented in : direct observation, the semi-directed clinical interview, as well as the hypnosis strategy. The study cases were represented in a case suffering from insomnia and were carefully selected according to the criteria that were previously determined. The obtained results indicated the effectiveness of hypnosis technique for alleviating the insomnia disorder that the study case was suffering from, as the quality and quantity of her sleep improved dramatically. Keywords : Sleep; Insomnia ;Hypnosis
الكلمات المفتاحية
النوم ; الأرق ; التنويم الإيحائي
مقالات مماثلة
براهيم براهمي
.
يمينة زندي
.
ص 411-431.
قاسي فريد
.
بوطابة فريد
.
ص 32-54.
سنقادي عبد القادر
.
ص 7-18.
