مجلة المنظومة الرياضية
Volume 9, Numéro 1, Pages 387-399
2022-01-01
La Femme Enceinte Et La Pratique Sportive Les Symptômes Physiologiques Et Psychologiques De La Grossesse Pregnant Women And Sports Physiological And Psychological Symptoms Of Pregnancy
Auteurs : Maalem Abdelmalek .
Résumé
Résumé : Le sport pendant la grossesse améliore la santé de la future maman et du bébé. Des études ont montré que faire du sport enceinte réduit la durée du travail, et permet une meilleure récupération à l'accouchement. Le sport enceinte a des effets positifs sur la force mentale de la mère et sur la santé du bébé. A travers cet article théorique, nous montrerons l'importance du sport pour les femmes enceintes, ainsi que les symptômes physiologiques et psychologiques auxquels les femmes sont exposées durant leur grossesse. Mots clés: femme enceinte; pratique sportive; symptômes physiologiques; symptômes psychologiques. Abstract: Sport during pregnancy improves the health of the mother-to-be and the baby. Studies have shown that playing sports while pregnant reduces the duration of labor, and allows better recovery during childbirth. Sport while pregnant has positive effects on the mental strength of the mother and on the health of the baby. Through this theoretical article, we will show the importance of sport for pregnant women, as well as the physiological and psychological symptoms to which women are exposed during their pregnancy. Keywords: Pregnant women; Physiological symptoms; psychological symptoms.
Mots clés
Pregnant women; Physiological symptoms; psychological symptoms
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