مجلة نوميروس الأكاديمية
Volume 3, Numéro 1, Pages 214-232
2022-01-01

الاحتراق النفسي- قراءة في الادبيات السيكولوجية- The Burnout - Reading In Psychological Literature

الكاتب : مدوري يمينة .

الملخص

يعتبر الاحتراق النفسي من أهم العوامل المؤثرة على السلامة النفسية والجسدية للأفراد في الوسط المهني، فهو محصلة نهائية لحالة الضغط المهني المزمن. كما قد أصبح واقع وحدث يومي يعاش في الأوساط المهنية، وبنسب انتشار جد مهمة. وتوصف هذه الظاهرة بأنها حالة من الإحساس باستنفاذ الجهد والشعور الإنهاك والاستنزاف الانفعالي، هذا ما يعيق الفرد العامل على القيام بدوره كاملا، ويساهم في شعوره بالعجز عن تقديم العمل المطلوب منه بالمستوى الذي يتوقعه الآخرون. وعلى الرغم من إدراج الاحتراق النفسي ضمن قائمة التصنيف الإحصائي الدولي للأمراض من قبل منظمة الصحة العالمية، الا أنه لا يزال ظاهرة غير مفهومة لدى الكثيرين. وسنتناول في هذا المقال رفع اللبس عن هذه الظاهرة من خلال التعريف بماهيتها والبحث عن أسبابها، ومظاهرها، وعلاقتها بغيرها من الظواهر والأساليب اللازمة لوضع حد لها، أو التقليل من خطرها، وآثارها السلبية لأقل قدر ممكن. The burnout is one of the most important factors affecting the psychological and physical safety of individuals in the professional environment, as it is a final outcome of the state of chronic occupational stress. This phenomenon is described as a state of feeling exhausted, feeling exhausted and emotionally drained. This is what hinders the working individual from performing his full role, and contributes to his feeling of inability to provide the work required of him at the level expected by others. Although burnout is included in the list of the International Statistical Classification of Diseases by the World Health Organization, it is still a phenomenon that is not understood by many. In this article, we will discuss the clarification of the concept of burnout and the search for its causes, manifestations, and its relationship to other phenomena and methods necessary to put an end to it, or reduce its danger and negative effects.

الكلمات المفتاحية

الاحتراق النفسي، العمل، الضغط. Burnout; Work; Stress.