المجلة الدولية للدراسات و الابحاث في علوم الرياضة و التدريب
Volume 2, Numéro 1, Pages 21-35
2021-06-28

فعالية برنامج تدريبي مقترح عن طريق الألعاب شبه رياضية في تحسين القدرات الحركية (توافق، رشاقة، اتزان) عند لاعبي مدارس كرة القدم (9-12) سنة The Effectiveness Of A Training Program Offered Through Semi-sports Games To Improve The Motor Abilities (coordination, Agility, Balance) Of Football School Players (9-12) Years Old



الكاتب : حسام الدين شريط . عبد المالك قاسمي . عبد الله منصوري .

الملخص

هدفت دراستنا الى معرفة فعالية البرنامج التدريبي المقترح عن طريق الألعاب شبه رياضية في تحسين القدرات الحركية(توافق، رشاقة، اتزان) ، ولمعرفة الفعالية طبقنا المنهج التجريبي على عينة قصدية تتكون من 18 لاعب من مدرسة فريق شباب باتنة للموسم الكروي 2018/2019 ، كما استعملنا اختبارات القدرات الحركية بالإضافة إلى البرنامج المقترح والمتضمن 16 وحدة تدريبية مبنية على الألعاب شبه رياضية، حيث بينت النتائج الى وجود فروق فردية ذات دلالة احصائية في الاختبارين القبلي و البعدي للمجموعة التجريبية ولصالح المجموعة التجريبية وكذلك الاختبار البعدي بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة ولصالح المجموعة، وهذا ما يدل على أهمية الألعاب شبه رياضية في تحسين القدرات الحركية للاعبي مدارس كرة القدم(09-12) سنة.

الكلمات المفتاحية

الألعاب شبه رياضية؛ القدرات الحركية؛ كرة القدم.

مقالات مماثلة

أثر برنامج تدريبي مقترح بالألعاب المصغرة في تحسين القوة المميزة بالسرعة و مهارة دقة التصويب لدى لاعبي كرة القدم فئة اقل من 21 سنة .the Effect Of A Proposed Training Program With Mini-games In Improving The Strength Characteristic Of Speed And Shooting Skill Of Football Players Under 21 Years Old

مالك عادل .  مزروع السعيد . 
ص 203-219.

أثر برنامج مقترح للألعاب الصغيرة المكيفة في تنمية بعض القدرات الحركية (التوافق، التوازن، المرونة) لدى تلاميذ المرحلة الابتدائية The Impact Of A Proposed Program For Small Games In The Development Of Some Motor Abilities (compatibility, Balance, Flexibility) Of Primary School Pupils

بوعبدلي عائشة .  كيحل اسماعيل .  رقيق سعد . 
ص 88-109.

تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريب الفارتلك لتطوير صفة السرعة وبعض المتغيرات الفسيولوجية (الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين، القدرة اللاأكسجينية، السعة اللاأكسجينية) لدى حكام كرة القدم. - دراسة ميدانية لحكام الرابطة الولائية لكرة القدم - البويرة. « The Influence Of A Suggested Training Program Using The Fartlek Methode To Improve The Concept Of Speed, And Some Physiological Variable(maximum Consumption Oxygen Vo2max, Anaerobic Power, Anaerobic Capacity) Of Football Referees ». A Tested Study In The Field On Wilaya Ligue Of Football Referees « Bouira ».

شابوني عبد الحكيم .  مزاري فاتح . 
ص 230-240.

أثر برنامج تدريبي مقترح بالتدريب المتقطع قوة قصير باستخدام التمارين البليومترية في تطوير القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم U19؛ The Effect Of A Proposed Training Program With Short Strength Intermittent Training Using Plyometric Exercises On The Development Of The Strength Of Speed Of U19 Soccer Players

عقون خالد .  مالك عادل . 
ص 335-352.

The Impact Of Small-sided Games On Start Speed And Agility In Football Players Under 12 Years Old

Dahmoune Ibrahim .  Bouhadj Meziane . 
pages 241-257.

Formats de citation