مجلة الابداع الرياضي
Volume 12, Numéro 4, Pages 629-653
2021-12-01

The Impact Of The Proposed Training Units On The Muscles Used In The Skill Of Kicking The Ball By Force For Football Players



Authors : Deghnouche Okba . Lebad Maamar .

Abstract

Abstract: this research aims to know the effect of the training units on developing the skill of kicking the ball hard for mid-football players. The researcher used the experimental method as the most appropriate for this type of research. The research sample consisted of 22 player, who were divided into two groups. 11 players are active in the Sherif division championship in Batna state for football. The experimental group applied the training program proposed by the researcher, consisting of 6 weeks, at a rate of 3 lessons per week, while the control group applied the regular program with the team coach, and tests were conducted before and after by testing the strength of the lower extremities and the test of kicking the ball with force to the farthest distance. The proposed training gave better results in the strength test of the lower extremities and kicking the ball with force to the farthest distance among the experimental group players than the control group. Keywords: training unites ; The skill of kicking the ball; football الملخص: يهدف هذا البحث إلى معرفة إثر الوحدات التدريبية على تطوير مهارة ركل الكرة بقوة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط، استعمل الباحث المنهج التجريبي باعتباره الأنسب لهذا النوع من البحوث، حيث تكونت عينة البحث من 22 لاعبا قسموا إلى مجموعتين، ينشطون في بطولة القسم الشرفي في ولاية باتنة لكرة القدم. طبقت المجموعة التجريبية البرنامج التدريبي المقترح من طرف الباحث والمكون من 6 أسابيع بمعدل 3 حصص أسبوعيا بينما طبقت المجموعة الضابطة البرنامج العادي مع مدرب الفريق، وتم إجراء الاختبارات القبلية والبعدية عن طريق اختبار القوة للأطراف السفلية واختبار ركل الكرة بالقوة لأبعد مسافة وقد أظهرت النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح أعطى نتائج في اختبار القوة للأطراف السفلية وركل الكرة بالقوة لأبعد مسافة لدى لاعبي المجموعة التجريبية أحسن من المجموعة الضابطة. الكلمات المفتاحية: وحدات تدريبية، مهارة ركل الكرة بالقوة، كرة القدم.

Keywords

وحدات تدريبية، مهارة ركل الكرة بالقوة، كرة القدم.

Les articles similaires

The Impact Of Integrated Ball Training Using Plyometric Exercises On Developing Skill Performance For Youth Football Players Under 19 Years

Berrah Hamza . 
pages 285-304.

دور إباضية المغرب الأوسط في تنشيط التجارة الصحراوية خلال العصر الوسيط Thé Rôle Of Ibadis Of Thé Central Maghreb Un Stimulating Thé Désert Trade During Thé Middle Age

بوسالم أحلام .  عابد يوسف . 
ص 117-132.

Muhammad A.r .webb: Thé First Anglo White Concert To Islam Un Thé U.s.a Ans Thé Influence Of Thé Ah Adyya Movemment

Yahia Zeghoudi . 
pages 74-88.

أثر برنامج تدريبي مقترح بالألعاب المصغرة في تحسين القوة المميزة بالسرعة و مهارة دقة التصويب لدى لاعبي كرة القدم فئة اقل من 21 سنة .the Effect Of A Proposed Training Program With Mini-games In Improving The Strength Characteristic Of Speed And Shooting Skill Of Football Players Under 21 Years Old

مالك عادل .  مزروع السعيد . 
ص 203-219.

توظيـــف برنامج تدريبـي مقتـرح في الملاعب المصغـرة لتطويـــر بـعـض الصفـات البدنيـة والمهاريـة لــدى ناشـئــي كــرة القــدم Employ A Proposed Training Program In Mini-stadiums To Develop Some Of The Physical And Skill Traits Of Budding Football Players

محمد بطاهر .  سليمان بلعروسي .  بدر الدين قبزيلي . 
ص 55-64.

Formats de citation