مجلة المنظومة الرياضية
Volume 8, Numéro 3, Pages 263-279
2021-09-01
برنامج رياضي – حمية غذائية مقترح للتقليل من مضاعفات مرض السكري فئة (12– 16) سنة Exercise Program - A Suggested Diet To Reduce The Complications Of Diabetes In The Category (12-16) Years
الكاتب : بوعلي لخضر . ناصر محمد .
الملخص
استهدفت الدراسة فئة المصابين بمرض السكري بكل درجاته وكيف يساهم برنامج يتضمن الممارسة الرياضية والحمية لغذائية في التقليل من وطأة هذا المرض على المصابين به كما تهدف الدراسة إلى التعريف بالاحتياطات اللازمة عند إجراء التمارين الرياضية؛ بالإضافة إلى ذلك معرفة كيف نجعل الأدوية تتلاءم مع التمارين. واعتمد الباحث على المنهج الوصفي بنوعيه (التحليلي والإحصائي) شملت أداة المقابلة؛ تحليل المحتوى؛ والمنهج التجريبي الذي تضمن البرنامج الرياضي والبرنامج – الحمية الغذائية؛ اختار الباحث عينة مقصودة تمتاز بخاصيتين ضروريتين هما الإصابة بمرض السكري، واتباع برنامج رياضي- غذائي. واشتملت على 18 تلميذ، 13 ذكرا، 05 إناث، تتراوح أعمارهم بين 12 و 16 سنة. التقى بهم الباحث في متوسطات أين يتابعون دراستهم بطريقة منتظمة؛ وخلصت الدراسة إلى أن اتباع برنامج رياضي – غذائي بطريقة منتظمة لمدة تقارب الستة أشهر أدت إلى استقرار تام للحالة المرضية لأفراد العينة؛ كما تم تخفيف الجرعات الخاصة بالدواء إلى حد كبير This study was conducted on children with different types of diabetes to determine approximately how a sport and exercise nutrition (SPNU) programme contributes to reducing diabetes-related complications and to introduce the necessary precautions when conducting exercises. Additionally, the study aimed at finding out what the patients need to know before starting an exercise routine as medicine in order to make prevention profitable. A descriptive analytical and statistical approach including survey instrument, content analysis and experimental method comprised SPNU programme, was applied. An intended sample with two essential properties; namely, diabetes and SPNU programme, included 18 students (13 males and 05 females between 12 and 16 years-old) was selected from different middle schools, where they followed-up their studies in a regular basis. The study concluded that following a systematic SPNU programme over approximately a 6-months period led to a complete stabilization in 18 patients as the drug dose has also been reduced significantly.
الكلمات المفتاحية
السكري، مرضى السكري، التمارين الرياضية، الحمية الغذائية. ; Diabetes; Diabetics; Exercise; Diet.
مقالات مماثلة
بوسالم أحلام
.
عابد يوسف
.
ص 117-132.
Yahia Zeghoudi
.
pages 74-88.
بوعلي لخضر
.
نمرود بشير
.
ناصر محمد
.
ص 426-445.
مالك عادل
.
مزروع السعيد
.
ص 203-219.
