مجلة الباحث في العلوم الإنسانية و الإجتماعية
Volume 13, Numéro 3, Pages 123-132
2021-07-15
فعالية استخدام اسلوب التدريب الدائري في تطوير بعض الصفات البدنية والفسيولوجية لدى لاعبي الكاراتي
الكاتب : ناصر يوسف .
الملخص
هدفت هذه الدراسة إلى الكشف عن فعالية أسلوب التدريب الدائري في تطوير بعض القدرات البدنية والفسيولوجية للاعبي الكاراتي المتمثلة في القوة المميزة بالسرعة ، تحمل القوة، التحمل الدوري التنفسي، ضغط الدم، تردد القلب. وهذا عند الفئة العمرية 16-18 سنة لدى مختلف النوادي الرياضية المتخصصة في الكاراتي التابعة لولاية غرداية. بعد تطبيق البرنامج التدريبي المقترح وإجراء الاختبارات اللازمة على العينة البالغ عددها (12 لاعبا) ، وهذا في الفترة الممتدة بين (9/10/2016 و 9/12/2016) والبعد الحصول على البيانات الضرورية ومعالجتها باستخدام الأسلوب الإحصائي (T test) تم التوصل إلى النتائج التالية: يعتبر البرنامج التدريبي المقترح وفق أسلوب التدريب الدائري ذو فعالية في تطوير القوة المميزة بالسرعة، التحمل الدوري التنفسي، ضغط الدم، تردد القلب. وجود فروق معنوية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة في جميع المتغيرات البدنية والفسيولوجية المتبعة. وجود فروق معنوية في نتائج الاختبارات البعدية بين المجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية لجميع المتغيرات البدنية والفسيولوجية المتبعة.
الكلمات المفتاحية
التدريب الدائري ; الكاراتي ; القوة المميزة بالسرعة ; التحمل ; تردد القلب ; ضغط الدم
مقالات مماثلة
الوصابي عبدالعزيز
.
ص 203-220.
محمد عبد الحليم عبد الحليم
.
طارش فؤاد
.
سرحان عباس
.
ص 34-43.
براهيم علابة
.
مسعودي الطاهر
.
ص 59-76.
عبد الحميد قنونة
.
عبد القادر حناط
.
ص 8-30.
سعيدي زروقي يوسف
.
ماحي صفيان
.
سعيدي زروقي جمال
.
ص 266-276.
