مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
Volume 18, Numéro 3, Pages 207-221
2021-06-20

أثر استخدام برنامج تدريبي مقترح على الاداء المهاري والبدني لدى لاعبي كرة اليد (دراسة ميدانية لأشبال صعيود أولاد دراج المسيلة)

الكاتب : توميات عبد الرزاق . لزنك أحمد .

الملخص

تهدف الدراسة إلى التعرف على اثر استخدام برناج تدريبي مقترح على الاداء المهاري والبدني لدى لاعبي كرة اليد صنف اشبال ويهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبي مناسب لهذا الغرض ولهذا الغرض استخدمنا المنهج التجريبي وشملت على 20لاعب 10ضابطة و10تجريبية تم اختيارها بطريقة قصدية ولجمع البيانات استخدمنا الاختبارات والوسائل الاحصائية وبعد قيامنا بتحليل نتائج الاختبار المتعلق باللاعبين تبين لنا ان استعمال طرق التدريب المختلفة ضمن برنامج تدريبي يؤدي الى الوصول بالرياضي الى الحالة التدريبية العالية مهاريا وبدنيا وفق برنامج تدريبي مقترح. وعلى هذا الأساس أوصت الدراسة الاهتمام بالبرامج التدريبية the object of the study aims to identify the affect of using a proposed training program on the skill and physical performance of cubs type handball players The research aims to design a suitable training program for this purpose and For it we used the experimental method and It included 20 players 10 officers and 10 experiments who were chosen in an intentional way and to collect data we used tests and statistical methods after we analyzed the results of the test related to the players it became clear to us that the use of different training methods within a training program leads to the athlete reaching a high level of training both skillfully and physically according to a proposed training program on this basis the study recommended paying attention to training programs

الكلمات المفتاحية

صنف الاشبال ; كرة اليد ; الاداء المهاري والبدني ; البرنامج التدريبي