مجلة تفوق في علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
Volume 6, Numéro 1, Pages 145-160
2021-06-06

فعالية التمرينات البليومترية على تحسين دقة مهارة الإرسال من الأعلى و الضربة الساحقة في كرة الطائرة لدى طلبة السنة الثالثة ل م د

الكاتب : مسالتي لخضر .

الملخص

هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير استخدام التمرينات البليومترية على تحسين دقة الإرسال من الأعلى والضربة الساحقة في كرة الطائرة لدى طلبة السنة الثالثة ل م د. من خلال هذا البحث تعرفنا على أنجع الوسائل التعليمية والتدريبية المساهمة في تنمية بعض المهارات الحركية. إعتمدنا على المنهج التجريبي من خلال برنامج تعيلمي تدريبي بالتمرينات البليومترية طبق على العينة التجريبية، استنتج الباحث أن " التمرينات البليومترية " لها أثر ايجابي في تحسين دقة الارسال من الأعلى والضربة الساحقة في كرة الطائرة لدى طلبة السنة الثالثة ل م د

الكلمات المفتاحية

مهارة الارسال ; ضربة الساحقة ; كرة الطائرة ; تمرينات البليمترية