مجلة الابداع الرياضي
Volume 12, Numéro 3, Pages 454-469
2021-06-05

U17 على تفادي الاصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم Gainage Fonctionnel تأثير تمارين التقوية العضلية

الكاتب : بوكراتم بلقاسم . مداني محمد . خلول غانية .

الملخص

الملخص : تهدف هذه الدراسة إلى معرفة تأثير تمارين التقوية العضلية ( gainage fonctionnel) على تفادي الإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 17 سنة . تكونت عينة البحث من 20 لاعب كرة قدم صنف U17 من نادي شباب مستقبل بلدية عريب الذين ينشطون في بطولة القسم الشرفي لرابطة عين الدفلى لكرة القدم في الفترة الممتدة بين جانفي- مارس 2020 ، وتم اختيارها بطريقة قصدية وقد استخدم الباحثان الحزمة الإحصائية للعلوم الاجــــــــتـمـاعـــــيـــــــة spss v27 للمعالجة الإحصائية. وقد أسفرت النتائج على أن التقوية العضلية gainage تساهم في الحفاظ على اللياقة البدنية للاعبين ، ورفع مستوى الأداء الرياضي ، كما تساهم في تقليل الإصابات الرياضية سواء كانت على مستوى العضلات ) كدمات ـ تشنجات ، تمزقات ) أو على مستوى العظام( كدمات ، كسور) أو مستوى المفاصل ( الالتواء ، الخلع )

الكلمات المفتاحية

gainage ; كرة القدم ; الاصابات