مجلة العلوم الانسانية
Volume 20, Numéro 2, Pages 750-766
2020-12-31
تأثيـــــر برنامج تدريبي مقترح لخفض الضغـــــط الدموي لدى كبار السن
الكاتب : دخية عادل .
الملخص
هدفت الدراســــة إلى معرفة تأثيــــر تدريبات التحمل على ضغط الدم الشريانـــــي وذلك من خــــلال اقتــــــراح برنامـــــج تدريبــــــي موجـــــه لمجموعــــــة من مرضـــــى ارتفاع ضغط الدم. وقد اشتملت عينة الدراسة على (24) فردا من المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني، ومن أبرز ما توصلت إليه نتائج البحث أن للبرنامج التدريبي المقترح تأثير إيجابي في خفض مستوى ضغط الدم لدى العينة التجريبية، وأوصت الدراسة باستخدام التدريب التحملي الهوائي لمعالجة المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني. Abstract: The aim of this study is to identifier the effect of endurance aerobic training on arterial blood pressure through the proposed training program for a group of patientswitharterial hypertension. The study sample consisted of (24) individuals with arterial hypertension type (A), The results of this research indicated that the proposed training program had a positive effect on lowering blood pressure in the experimental group. The results of this study recommended the use of endurance exercises to treat patients with type (A) hypertension as a therapeutic and preventive method.
الكلمات المفتاحية
: تدريب، التحمل، ضغط الدم، برنامج، كبار السن. .Key words :Training, Endurance, Blood pressure, Program, The elderly
مقالات مماثلة
بوعلي لخضر
.
نمرود بشير
.
ناصر محمد
.
ص 426-445.
علي قويدري
.
أمال العايش
.
ص 137-151.
بن كحلة العربي
.
مويسي فريد
.
عزوز محمد
.
ص 52-68.
حنة الهاشمي
.
ص 396-409.
بوسعد مراد
.
زبشي نور الدين
.
سنوسي عبد الكريم
.
ص 201-222.
