المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Volume 17, Numéro 1, Pages 289-302

Impact De L’activité Physique Sur La Condition Physique Liée à La Santé Chez Les Personnes âgées (60-65 Ans)

Auteurs : Aissa Slimani .

Résumé

Le but de notre recherche est d’étudier l’impact de l’activité physique sur le rendement de la condition physique liée à la santé chez les personnes âgées (60-65 ans). 25 femmes en bonne santé choisies d’une façon aléatoire ont suivi un programme d’entrainement pendant trois mois et ont été testées à 2 reprises (avant et après la réalisation du programme). En utilisant une batterie de tests de condition physique « SFT ». Les résultats ont montré un effet positif du programme d’entrainement proposé sur l'amélioration de la condition physique chez les sujets de l’étude.

Mots clés

activité physique, condition physique, personnes âgées, Tests