المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Volume 16, Numéro 2, Pages 201-212

التدريب الفتري المرتفع الشدة لصفة القوة المميزة بالسرعة ومهارة التسديد نحو المرمى في كرة القدم - دراسة تجريبية على فئة أقل من 17 سنة لنادي نجم شباب مقرة

الكاتب : مقدر رابح .

الملخص

تعتبر كرة القدم الرياضة الأكثر شيوعا في العالم، حيث بدأ الاهتمام بها يتزايد خلال القرن العشرين، وظهرهذا جليا من خلال البطولات والدورات العالمية التي أبرزت مدى تطورها من حيث مستوى الأداء الذي وصل إليه اللاعبين فيجب على لاعب كرة القدم أن يتمتع بقدر متوازن من اللياقة البدنية والحيوية واليقظة لفترة طويلة وهذا لمسايرة نسق المباراة, ومما لا شك فيه أن مستوى الرياضي المتقدم الذي وصلت إليه دول عديدة هو نتيجة للتقدم العلمي الذي اعتمد على نتائج البحوث والدراسات التي أجريت في هذا المجال، ولم تتوقف عجلة التطور بل مازالت الدراسات مستمرة لغرض الحصول على أفضل الطرق والوسائل التدريبية التي تحقق افضل مستوى من الإنجاز.

الكلمات المفتاحية

التدريب الفتري؛ القوة؛ السرعة؛ التسديد