المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Volume 16, Numéro 2, Pages 85-90
2017-12-01
الضغوط النفسية على الالعب وأثرها على أدائه الرياضي
الكاتب : عريق لطيفة .
الملخص
تهدف هذه الدراسة لمحاولة التعرف عن تأثير الضغوط النفسية على أداء اللاعب، حيث تم التطرق لكل من مفهوم الضغط النفسي والصحة النفسية، ثم تصنيف الضغوط وأهم أسبابها وأعراضها، وكذا مراحل عملية الضغط النفسي، وكيف نقوم بحسابه، وأخيرا التعرف عل تأثير الضغوط النفسية على أداء اللاعبين. وتوصلت الدراسة إلى أن الضغط النفسي له عدة أسباب وعوامل منها البيئية والوظيفية والاجتماعية وحتى الوراثية (الصحية)، فهو يخل بالاتزان العقلي والجسمي للفرد بسبب تأثيره على عدة هرمونات في الجسم وبالتالي تؤثر إفرازات هذه الهرمونات على أداء بعض الأعضاء بالجسم فتصبح لا تؤدي وظيفتها على الشكل الأمثل، كما أن الضغط النفسي للاعب سواء قبل المنافسة أو أثنائها يؤثر عل سلوكه وأدائه الرياضي مما يؤدي به إلى الحصول عل نتائج غير مرضية بالرغم من كل الجهود والإمكانات المبذولة لتحقيق أفضل النتائج.
الكلمات المفتاحية
الضغوط النفسية؛ الظروف الأسرية؛ الظروف الاجتماعية؛ الأداء الرياضي.
مقالات مماثلة
محمد مهدي يحي
.
خير لقريدي
.
محمد أمين حسيني
.
ص 258-275.
طلحي إيمان
.
رواب عمار
.
ص 99-118.
حاتم باي
.
ص 47-74.
مدفوني هندة
.
ص 127-147.
