تأثير برنامج تدريبي مقترح لتنمية صفة المرونة لدى لاعبي كرة القدم فئة أشبال (أقل من 16 سنة) | ASJP

مجلة الباحث للعلوم الرياضية والاجتماعية
Volume 3, Numéro 2, Pages 361-369
2020-06-01

تأثير برنامج تدريبي مقترح لتنمية صفة المرونة لدى لاعبي كرة القدم فئة أشبال (أقل من 16 سنة)

الكاتب : خالد شنوف . علاء حمودي . بن علي عدة .

الملخص

تهدف الدراسة التي بين أيديكم إلى معرفة تأثير برنامج تدريبي مقترح لتنمية صفة المرونة لدى لاعبي كرة القدم، ولأجل ذلك اتبعنا المنهج التجريبي لملائمته مع طبيعة الدراسة، حيث بلغت عينة الدراسة 16 لاعبا من فريق إتحاد ألرمشي بولاية تلمسان، والتي اختيرت بطريقة قصديه، واستعملنا لجمع البيانات اختبارين لصفة المرونة، وجاءت أهم نتائج الدراسة أنه توجد فروق ذات دلالة إحصائية للاختبارين القبلي والبعدي في العينة :

الكلمات المفتاحية

البرنامج-التدريب -المرونة-لاعب كرة القدم-كرة القدم.

أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب الفتري المرتفع الشدة على بعض المتغيرات المناعية لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 17 سنة ( دراسة ميدانية لنادي أمل بوسعادة فئة اقل من 17 سنة -ب- )

بن شبحة طارق . بكري عبد الكريم .
ص 93-116.

أثر برنامج تدريبي مقترح بالألعاب الشبه الرياضية على تحسين صفة السرعة وتنمية صفة الرشاقة لدى لاعبي كرة اليد، صنف أقل من 13 سنة.

حوافي فيصل . بورنان مصطفى شرسف .
ص 246-268.

تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير صفة المرونة حسب مراحل نمو لاعبي الكرة الطائرة "أصاغر ، أشبال،أواسط،أكابر"

يزيد قلاتي .
ص 183-204.

تكميم الحمل التدريب وتقييم مستوى التعب عند لاعبي كرة القدم لفئة أقل من 16 سنة دراسة ميدانية على لاعبي كرة القدم لفئة أقل من 16 سنة

محفوظي محمود .
ص 36-47.

أثر برنامج تدريبي مقترح (بعض حركات الجمباز) في تنمية صفة المرونة لدى لاعبي كرة القدم أصاغر 13 – 15 سنة .

لعور الطاهر .
ص 22-44.