المحترف
Volume 3, Numéro 3, Pages 147-164
2016-09-10
تأثیر حمل التد ریب في تطویر القوة الانفجاریة من خلال مهارة التصویب في كرة القدم لدى فئة الأواسط ( U17
الكاتب : أمینة جعفر .
الملخص
نهدف من خلال بحثنا الﯨمحاولة اب ا رز دور حمل التدریب من خلال تخطیط الب ا رمج التدریبیة للفئات الشبانیة ومدى تاثیره على تطویر الجانب البدني المتمثل في صفة القوة الانفجاریة التي تنعكس ایجابا على الجانب المهاري في كرة القدم متمثلا في مهارة التصویب محاولین اب ا رز أهمیة المتطلبات البدنیة والمهاریة وفق أحمال تدریبیة مختلفة تتناسب مع الفئات العمریة المختلفة بهدف تطویر القوة الانفجاریة لعضلات الرجلین. حیث استخدمنا في بحثنا المنهج التجریبي متمثلا في عینة واحدة ،تم تطبیق علیها مجموعة من الاختبا ا رت البدنیة وتكونت عینة البحث من 20 لاعبا لفئة الأواسط لكرة القدم وقد تم التوصل الى أن تطبیق الأحمال التدریبیة المتوسطة والمرتفعة الشدة تعمل على تطویر صفة القوة الانفجاریة مما ینعكس ایجابا على مهارة التصویب .
الكلمات المفتاحية
حمل التدریب*القوة الانفجاریة*مهارة التصویب *فئة الاواسط
مقالات مماثلة
عارف صالح محسن الكر مدي
.
ص 207-221.
فغولي سمير
.
حدادة محمد
.
ص 237-251.
قصري نصر الدین
.
بافة عبدالله
.
ص 2-12.
بردي طه الياس
.
واضح أحمد الأمين
.
لعيدي عبد الرحيم
.
ص 276-293.
ناصر عيد القادر ناصر عيد القادر
.
ص 115-129.
