المحترف
Volume 3, Numéro 3, Pages 108-120
2016-09-10
تنمیة القوة العضلیة لریاضي السباحة وعلاقتها بالأداء الرقمي
الكاتب : ریاض الراوي . طه العطري .
الملخص
اقترح الباحثان برنامج تدریبي وفقاً لمعاییر وأسس علمیة سلیمة یمكن من خلاله تنمیة بعض أشكال القوة العضلیة والتي سیستفید منها الریاضي في ریاضة السباحة بشكل مباشر في أدائه على جمیع النواحي العلمیة والعملیة، مستهدفًا به الفئة العمریة المذكورة أعلاه، وأ ا ردا كذلك معرفة العلاقة السببیة ومدى قوتها وحدودها التي تجمع بین القوة العضلیة والأداء الرقمي المنجز لهذه الریاضة وذلك باستخدام وسائل حدیثة لقیاس كل من هاتین الصفتین، وهذا بإتباع المنهج التجریبي في د ا رستهما على العینة المتمثلة في سباحین موهوبین، قصد تعمیم النتائج على هذه الشریحة من الریاضیین في هذا الاختصاص ( 100 ) متر سباحة أربعة أنواع .
الكلمات المفتاحية
القوة العضلیة- الأداء الرقمي - اختصاص( 100 ) متر سباحة أربعة أنواع - ب رنامج تدریبي مقترح لتحسین القوة العضلیة – صنف المدللون
مقالات مماثلة
رِیَباز بایز تؤفیق غفورى توانا شاكر عیسى
.
ص 18-37.
فغولي سمير
.
حدادة محمد
.
ص 237-251.
نورالدين عمارة
.
محمد حبارة
.
رابح صغيري
.
ص 57-72.
خالد جاب الله
.
نورالدين زبشي
.
محمد تاح
.
ص 103-119.
