المحترف
Volume 1, Numéro 2, Pages 126-142
2014-03-15

إدراك المدربين لأهمية التنويع في طرق التدريب عند تنمية الصفات البدنية

الكاتب : موبيان هاني تيسموقة أرزقي .

الملخص

الرياضة كمجهود عضلي كذىبِ لازمت ابغياة البشرية منذ القد كمازلت إفُ يومنا ىذا، فهذا ابعهد جزء في حياة الإنساف اليومية، مع مركر الزمن ظهرت رغبة الإنساف إفُ توظيف ىذا ابعهد كاستغلبلو على شكل نشاط رياضي، فلم تبقى الرياضة كوسيلة لاستهلبؾ الطاقة الزائدة أك حبيسة البَفيو كالانشغاؿ الكمافِ، بل برولت إفُ إحدل ميادين البحوث العلمية كىذا ما يعرؼ بدجاؿ التدريب الرياضي.

الكلمات المفتاحية

طرق التدريب - تنمية الصفات البدنية