Journal of Science and Technique of Physical and sports Activities
Volume 1, Numéro 1, Pages 78-89

دراسة مقارنة بين متناولي المنشطات والمتغذين طبيعيا في رياضة كمال الأجسام

الكاتب : العيد بن سميشة . محمد قزقوز .

الملخص

هدف البحث إلى التعرف على الفرق في نمو حجم عضلات الجسم بين رياضيين متناولي المنشطات والمتغذين طبيعيا في رياضة كمال الأجسام، والتعرف على التأثيرات الجانبية السلبية جراء تناول المنشطات، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي، وتمثل مجتمع البحث في رياضيين كمال الأجسام في كامل القطر الوطني(رياضيين النخبة)،وشملت العينة (10) راضيين، (05) يتناولون المنتشطات، و(05) يتغذون طبيعيا، وتم تطبيق البرنامج الكلي لتناول المنشطات للعينة الأولى(متناولي المنشطات) (ستة أشهر)، واستنتج الباحثون أن نتائج الاختبارات الطبية القبلية كانت كلها في الحدود الطبيعية لدى كلتا المجموعتين، وهناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية للعينة الأولى (متناولي المنشطات)في جميع الاختبارات الأنتروبومترية لكن العينة الثانية في بعض الاختبارات، ونتائج الاختبارات الطبية البعدية كانت كلها في الحدود الطبيعية لدى العينة الثانية (متناولي الأغذية الطبيعية)، وأوصى الباحثون بتناول الأغذية الطبيعية والابتعاد عن المنشطات لتفادي الأمراض، وإتباع برنامج غذائي صحيح وسليم وخالي من المنشطات.

الكلمات المفتاحية

الكلمات المفتاحية: المنشطات، التغذية الطبيعية، كمال الأجسام.