المحترف
Volume 7, Numéro 3, Pages 18-33

أثر تدريبات تخفيف التوتر النفسي على تحسين مهارة الاستقبال لدى لاعبي الكرة الطائرة صنف أقل من17 سنة.

الكاتب : بن حميدوش فايزة . غلاب حكيم . خلفة عماد الدين .

الملخص

الملخص: إن تدريبات تخفيف الوتر النفسي و الاهتمام بها تساعد اللاعب في التغلب على كل العوامل المؤثرة التي يتعرض لها الأمر الذي يسمح بقدرة هذا اللاعب على تحسين أداء مهارة الاستقبال، لذا تهدف دراستنا إلى إبراز أهمية تدريبات تخفيف التوتر النفسي على تحسين مهارة الاستقبال لدى اللاعب و معرفة اثر تدريبات تخفيف التوتر النفسي على تحسين هذه المهارة، و أسفرت النتائج على أن تدريبات تخفيف التوتر النفسي لها أثر ايجابي على تحسين مهارة الاستقبال لدى لاعبي الكرة الطائرة. ABSTRACT: The training to relieve psychological tendon and interest in it helps the player in overcoming all the influencing factors that are exposed to it, which allows this player to improve the performance of reception skill, so our study aims to highlight the importance of psychological tension training exercises to improve the reception skill of the player and know the impact Training to reduce psychological tension to improve this skill, and the results revealed that exercises to reduce psychological tension have a positive effect on improving the reception skill of volleyball players. skill of volleyball players.

الكلمات المفتاحية

الكلمات المفتاحية: التوتر النفسي- مهارة الاستقبال – الكرة الطائرة - المراهقة ; Key words: psychological tension - reception skill - volleyball - adolescence