Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques
Volume 9, Numéro 1, Pages 36-41
2020-07-11

برنامج تحضير نفسي مقترح للاعبين كرة السلة أكابر حالة فشل المنافسة

الكاتب : شريفي محمد أمين . نافع سفيان .

الملخص

يعتبر الإنسان أهم القوى المنتجة في المجتمع فهو المحرك الفعلي لتطوره وتقدمه والدعامة الأساسية في نهضته وحريته الدائمة , قد تحدث له عدة مشكلات سلبية تكون دائمة أو زائلة ومن بين هذه المشاكل الإحباطات والتوترات والانفعالات حيث تغير في نمط معيشته وتجعله شخص أبرز يتميز بصفات أخرى غير الصفات التي كان يتميز بها من قبل ومن بين هذه المشاكل التحضير النفسي . إن الحل الأنجع لهذه المشكلات النفسية هو تحضير بدني جيد متبوعا بعدة اختبارات نفسية فيكون النشاط الرياضي في البداية قليل الأهمية بالنسبة للفرد وتزداد أهميته تدريجيا كلما تقدم مستوى الأداء والروح الرياضية عند اللعب السليم والنزيه . وإذا كانت الإستراتيجية الرياضية سليمة في بنائها متسلسلة في تطبيقها شاملة في توظيفها فعالة في أدائها كفؤة في إشرافها ومتاحة للجميع فتكون مردودتها قوية ايجابية منتصرة في أدائها ويكون الرياضي مرفوع المعنويات مليئ بالثقة والطموح وكل هذا ما تصنعه الرياضة في المجتمع وتجسد الأنشطة البدنية في الحياة اليومية للأفراد في الصحة النفسية وتحققها الرياضة داخل المجتمع

الكلمات المفتاحية

المنافسة ; التحضير النفسي ; الصحة النفسية ; رياضة النخبة