المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Volume 14, Numéro 1, Pages 236-243
2015-01-15

استراتيجية مواجهة الضغط لدى رياضي كرة القدم النخبة

الكاتب : سايح عبد الرحمان .

الملخص

تطمح هذه الدراسة إلى البحث في موضوع استراتيجيات مواجهة الضغط لدى رياضي كرة القدم، حيث نسعى من خلال هذا البحث إلى توضيح الجانب النظري لظاهرة الضغط من خلال تناول استراتيجيات المواجهة المركزة على المشكل أو الانفعال، كما يمكننا إثبات وجود المصادر المختلفة للضغط النفسي لدى لاعبي كرة القدم ومعالجتها تجنبا للتأثر على أدائهم الرياضي، وكذلك محاولة تركيز الاهتمام لرياضي كرة القدم والطرق التي يستعملها لمواجهة الضغط النفسي الذي يعد الفارق في تحقيق الأداء الجيد عند اللاعبين، وقد تم الاعتماد على المنهج الوصفي في هذه الدراسة. تكونت عينة الدراسة من 100لاعب يمارسون كرة القدم لمستوى النخبة في مختلف النوادي واختيرت في مختلف أندية القسم الأول في البطولة الجزائرية، وقد تم الاعتماد في هذه الدراسة على الاستبيان كتقنية لجمع البيانات لأنه يتماشى وطبيعة البحث. فمن خلال الدراسة التي قمنا بها توصلنا الى مجموعة من النتائج التي يمكن تلخيصها فيما يلي: - الرياضي الجزائري لمستوى النخبة يستعمل استراتيجيات المواجهة المركزة على المشكل. - رغم استعمال اللاعب الجزائري الاستراتيجية المواجهة المركزة على الانفعال، إلا أنها ليست ذات دلالة إحصائية. - لا يستعمل اللاعب الجزائري لتقنيات التجريب الذهني لمواجهة الضغط. - يستعين اللاعب بسد الفراغ لمواجهة الضغط. - رغم لجوئه للدعم الاجتماعي والصلات لمواجهة الضغط إلا أنها ليست ذات دلالة إحصائية.

الكلمات المفتاحية

استراتيجيات مواجهة الضغط، تقنيات التجريب الذهني، المشكل أو الانفعال.