مجلة تفوق في علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
Volume 5, Numéro 1, Pages 168-178
2020-05-28

تأثير التدريب الهيبوكسيفي السباحة على الحالة الوظيفية لاطفال مرضىالربو 12-14

الكاتب : جاب الله خالد .

الملخص

ملخص تهدف الدراسة معرفة تأثير التدريب الهيبوكسي في السباحة على ذروة تدفق الهواء و زمن كتم النفس اي على الحالة الوظيفية لاطفال الربو, و الغرض من هذه الدراسة هو تحسين الحالة الوظيفية للجهاز التنفسي عند مرضى الربو ، كما تهدف إلى إعطاء صورة إجابية على تأثير السباحة على مرض الربو ، و تهدف إلى إعداد تمرينات بطريقة الهيبوكسيك في السباحة لمرضى الربو و كذلك التعرف على تأثير التمرينات المقترحة لتطوير المتغيرات الوظيفية .و من أهم الإستنتاجات التي توصلنا إليها أنه توجد فروق دالة إحصائيا بين الاختبارات لصالح الاختبارات البعدية مما دلّ على صحة فرضية البحث و كذلك الأثر الإيجابي للتدريب الهيبوكسي في السباحة على عينة البحث، وهذا دال على تحقيق أهداف ، وذلك بالتركيز على تكثيف التمارين التنفسية ، ومن خلال التطرق لهذه الدراسة، خلصنا إلى أنّه فعلا السباحة المكيفة تخدم هذه الفئة المصابة بالربو,و من أهم التوصيات التي تتطرقنا اليها ضرورة توعية وتحسيس مرضى الربو بالفوائد الكبيرة التي توفرّها السباحة المكيفة أو الأنشطة البدنية المعدلة عامة و كذلك يجب الاهتمام بالمرحلة العمرية من 12 إلى 14 سنة باعتبارها من أكثر المراحل التي يصيبها مرض الربو و التأكيد على استخدام تدريبات الهيبوكسيك في جميع الألعاب Abstract The study aims to know the effect of hypoxic training in swimming on the peak of air flow and the time of self-suppression, that is, on the functional condition of asthma children, and the purpose of this study is to improve the functional condition of the respiratory system in asthma patients, and also aims to give a positive picture of the effect of swimming on asthma And aims to prepare exercises with a hypoxic method in swimming for asthma patients, as well as to identify the effect of the proposed exercises to develop functional variables. As the positive effect of hypoxic training in swimming on the research sample, and this indicates the achievement of goals, by focusing on the intensification of respiratory exercises, and by examining this study, we concluded that it is really adaptive swimming that serves this category affected by asthma, and one of the most important recommendations that we touch upon is a necessity Awareness and sensitization of asthma patients with the great benefits provided by air-conditioned swimming or adjusted physical activities in general, and attention should also be given to the 12 to 14 years of age as one of the most common stages of asthma and stress the use of hypoxic training in all games

الكلمات المفتاحية

التدريب الهيبوكسي ; الربو ; السباحة

تأثير التدريب الإسترخائي لخفض قلق المنافسة في السباحة الحرة لدى فئة الأواسط

قصار ماحي .  زروق نايل .  بن ميصرة عبد الرحمان . 
ص 316-331.