مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
Volume 13, Numéro 13, Pages 199-215

تأثير استخدام تمارين الاطالة العضلية على تطوير القوة الانفجارية لطالب لاعب الكرة الطائرة

الكاتب : ميم مختار . مقدس مولاي إدريس . زرف محمد .

الملخص

تهدف الدراسة الى: الكشف على تأثير تمارين الاطالة العضلية في تطوير القوة الانفجارية لدى طالب تخصصالكرةالطائرة الغرض من الدراسة: تطوير القوة الانفجارية لدى طالب لاعب الكرة الطائرة العينة: طلبة اختصاص الكرة الطائرة وعددهم 20ينشطون بالدوري الوطني طريقة الاختيار: عمدية الاداةالمستخدمة: اختبار الوثب العمودي من الثبات اهماستنتاج: تمارين الاطالة العضلية تؤثر بشكل ايجابي في تطوير القوة الانفجارية

الكلمات المفتاحية

اهماقتراح: استخدام تمارين الاطالة العضلية لتطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي الكرة الطائرة